Loup de mer en croûte de sel

par : Margherita Romagnoli

  • Préparation 5 min
  • Cuisson 25 min
  • Portions 4 pers.

Ingrédients nécessaires

  • Environ 1 kg de loup de mer* vidé **

  • Environ 1, 5 kg de sel gros
  • 2-3 tranches de citron
  • 1 branche de romarin, quelques feuilles de sauges
  • Huile d’olive au citron favuzzi

 

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Produits utilisés dans cette recette

Étapes de préparation

  1. Préchauffer le four à 200 °C.
  2. Poser du papier cuisson sur une plaque.
  3. Poser une petite couche de sel sur la plaque, de la même superficie que le poisson. Y poser le loup de mer.
  4. Mettre dans son ventre des herbes, 2-3 tranches de citron coupé et recouvrir complètement du mélange de sel.
  5. Enfourner pendant 25 minutes.
  6. Laisser reposer 5-10 minutes puis casser la croûte et servir le loup de mer avec un peu d’huile citronnée.
     

*En alternative, un bar ou une dorade

**Il ne faut pas faire écailler le poisson, sinon il sera trop salé.

(Pour la cuisson on calcule 25-30 minutes pour chaque kg de poisson).

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